很多同学都会遇到这样一个问题：在演讲之前，他们都是提前将演讲稿背下来，背得烂熟于心，倒背如流，但是一上台讲话，思维突然中断、大脑一片空白……在讲话或演讲过程中突然忘词导致卡壳，那多尴尬啊。

其实，造成这种“卡壳”的情况原因有很多，比如准备不够充足，缺乏自信心、对听众、环境不够熟悉、不太适应，都会使你感到十分紧张，好像是在不知不觉中，就背上了害怕失败的包袱，因此不能及时想起接下来要讲的内容，陷入窘境……那么，如何摆脱“卡壳”的尴尬呢?

1：冻结“卡点”

不必纠缠于那个“卡点”，那句话“卡”住了你，你也可以“卡”它一下，将它暂时冻结，来个“冷处理”，以小跨度的超越继续往下讲。

演讲是视听艺术，要把整体印象、整体效果放在首位，演讲者忘词的时候稍微的应变调整不会从根本上破坏人们对演讲的总体印象，所以不必纠结在演讲时候“卡”住的那个词语上。

只要你做好衔接，只要能自圆其说，那就没问题。如果在讲的过程中，把忘掉的想起来了，那就用补充说明的形式在演讲结束时呈现。

2：主动提问

当你紧张忘词的时候可以向听众提一个问题，为自己赢得时间，活跃场上气氛。

比如：在训练课堂上有个学员演讲训练，演讲主题是关于财税风险的，过程中突然忘词，这时候他听了三秒，转换了一下方式，问：

如今经济形势不断变化，财税管理是企业经济命脉，才能持久发展，关于财税管理风险预防，我想听听现场各位企业家的想法……

好像是有意与听众互动，实则忘词。

如果现场没有听众来谈谈自己的想法，可以直接随意点几位听众说一下，既不冷场，又肯定了听众的功劳，演讲的“连接思维”就是让听众有参与感，如果演讲者在忘词的时候，有提问的方式不仅缓解尴尬，还能增加现场互动，可以说是锦上添花。

3：过渡语句圆场

对待演讲舞台上“短路”的情况，可以将紧张换成激动、开心、兴奋一些积极向上的词，因为听众怎么会知道你漏了一点呢?

他们又不会看到你的底稿。确实不知道如何衔接后面的演讲内容，你可以用一句话过渡+掌声“今天看到现场的朋友，我的心情有点兴奋，大家能否为我来点热烈的掌声”，帮助自己圆场。

4：总结内容

如果演讲有着较为紧密的逻辑关系，一环扣一环，不能直接省略忘记的内容，演讲者不妨试着重复一下前一个问题。比如“我简单地总结一下刚刚讲的内容”，或者“我要着重强调一下刚才讲的内容”，然后用不同的表达方式表述方式将前一个内容再说一遍，并试着边说边回忆忘记的内容。

可能是些无实质的内容，但是如果演讲者在紧急情况下，可以作为最后“救命稻草”，通过重复前一个问题，或者总结前一个问题中，找到思路，避免冷场。

演讲现场存在着多变量的因素，意想不到的情况随时可能发生，演讲的训练不仅仅是口才，而是思维模式的改变。