工作中，会遇到各种各样的问题，有的是接连不断地受到挫折后，对一切都无能为力、丧失信心的无助与气馁，有的是因为不敢面对问题、逃避现实的软弱与放弃，今天的知识分享为你带来四个定律~

在职场中，悟透以下做好工作的四个定律，赋予你强大职场力!

鲁尼恩定律

竞争就如同打架或赛跑，力量弱小的不见得一定会输，跑得快的也不见得就能赢，只有真正笑到最后的人才是胜利者、大赢家。

启示

在职场谋发展，需要有长远的眼光，不用太在意一时的挫折和失败，因为职场的每一天都是充满机遇和挑战的，今天遭遇了挫折，明天就可能抓住一个好的机会。

要想笑到最后，就请从现在开始，培养积极的心态，拥有强大的正能量，总结过往的教训，分析自己的现状，再给自己设立一个有挑战性的职业目标，不断激发自己的潜能。

鸵鸟定律

动物世界里的鸵鸟，每当被逼到走投无路时，就会把头钻进沙子里，然后不管不顾。这其实是一种逃避现实、不敢面对问题的懦夫行为。

启示

职场中，自我封闭、畏惧、拖延和爱找借口等表现都属于鸵鸟定律的范畴，有这些坏毛病的人工作很难出成果，也很难有大的成就。

职场人士应该认识到，风险的存在是不以我们的个体意志为转移的，也是无法完全避免的，很多时候，我们需要做的就是勇敢去面对，勇敢地去承担，因为逃避不是解决问题办法，逃避的同时你往往也就丧失了成功的机会。

踢猫效应

对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪而产生的连锁反应，位于社会关系链条最底层的元素，则成为最终的受害者，其描绘的是一种典型的坏情绪的传染。

启示

现代职场竞争激烈，职场人士大都承受着很大的压力，不仅要做好工作，还要和同事、同事打好关系，生活的种种问题也需要平衡，没有压力显然是不可能的。

在这种情况下，假如不会给自己减压，消除负面情绪的影响，就会造成“踢猫”效应。那么，职场人士能否完全消除这些压力呢?很难!既然压力不可避免，我们就应该学会缓解压力，重点做好情绪的调节工作。

塞里格曼定律

动物和人在接连不断地受到挫折后，便会感觉自己对于一切都失去控制，对一切都无能为力，由此丧失信心，陷入一种十分无助的心理状态。

启示

职场中，当一个人发现自己不管怎么努力，怎么做，都以失败而告终时，其精神支柱就会瓦解，斗志也会随之消失，最终就会放弃所有主动努力，陷入彻底的绝望之中。

对此，我们应该认识到，漫漫职场路，随着行业和具体情况的不同，对于大部分人来说，成功很可能是一个非常慢的过程，最关键的是要明白这样一个道理：心如果太累，索性歇一歇，但千万不能放弃!

【学习职场沟通，去豆瓜训练】