演讲是一门艺术，它的形式主要是“说”。运用有声语言同时追求言辞的表现力和声音的感染力;同时还要加以“演”，运用手势、表情、身体姿态及一切可以理解的体态语言，使讲话“艺术化”，从而产生一种特殊的舞台魅力。

对演讲者来说，把稿件写好，不代表就能讲得好。就好像作曲家不一定就是歌唱家。一个有文才，能撰写一篇好文章的人，不一定就有好口才，不一定能讲得娓娓动听。真正的演说家，既要善写，还要会讲，既要有文才，又要有口才。

如果演讲者语无伦次，讲话拖泥带水，那么有再好的思想也等同于没思想。

俗语说，“冰冻三尺，非一日之寒”。要成为一名出色的演说家，一方面要注重锻炼和学习，另一方面也要掌握一定的练习技巧，下面从六个方面与大家分享演说的呈现技巧。

01、姿势

演讲者在台上的身体姿势是演讲成败的关键。演讲时一定要让身体放松，不要过度紧张，一旦紧张，身体就会绷紧。紧张的情绪不仅影响发挥，而且也会令演讲者的表达与实际想传达的意思背道而驰。

让身体稍微放松有一个小诀窍，女士演讲则让双脚微微张开，不要并拢，男士则与肩同宽，挺稳整个身躯;大脑不要去太在意自己的紧张情绪，以免放大自己的紧张。如果不是很正式、拘谨的场合，也可以将一只手稍微插入口袋中，还可以手触桌边、或者手握麦克风等。

02、视线

当众表达要接受大众目光的注视。然并非每一个听众都会对你报以亲和善意的目光。

即使这样，你也不能漠视听众的眼光。特别是当你站在大庭广众面前的那一瞬间，当所有听众的视线注视你时，有时甚至会让你觉得紧张。

缓解这股视线压力的方法，可以边进行演讲，边从听众之中去寻找对自己投以善意且目光温和的人，可以略过那些冷淡的眼光。

除此之外，多看那些亲和的人群，对信心的巩固来说会帮助很大。

03、面部表情

演讲者演讲时的面部表情如何会给听众留下非常深刻的印象。紧张、喜悦、焦虑等情绪都会毫无保留地表露在脸上，这是很难由自身的意愿来控制的。

尽管内容再精彩，如果表情缺乏自信，演讲就缺失了应有的风采。

要注意，不能低头，人要是“低头”就会显得没有自信，低头视线就不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。用“渐缓慢渐快速讲话”的方式会使情绪稳定，脸部表情也能得以放松下来，身体慢慢会变得泰然自若起来。

04、服饰和发型

服装也会给听众留下深刻印象。有些人喜欢穿着深灰色或蓝色服饰，深色容易给人过于刻板的印象。

轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点，正式的场合，仍以深色西服为主。其次，改变发型也能带给你意想不到的效果。总之，整体形象对演讲的本身也会起到推波助澜的功效。

05、语调语速

语调是口才表达的重要手段，它能非常好地助益于语言表情达意。

同样一句话，由于语调轻重、高低长短、轻重缓急等的不同变化，在不同的语境里可以表达出种种不同的思想感情。

一般来讲，表达坚定、果敢、豪迈、愤怒的思想感情，语气急速，声音较重;表达幸福、温暖、体贴、欣慰的思想感情，语气舒缓，声音较轻;表示优雅、庄重、满足，语调前后弱、中间强。

只有这样，才能绘声绘色，声情并茂。语调的选择和运用，必须切合演说内容，符合语言环境，考虑现场效果。

语调贴切、自然正是讲演者思想感情在语言上的自然流露。所以，讲演者恰当地运用语调，事先必须准确地掌握演说内容和情感基调。

为了营造沉着的气氛，讲话稍微慢点是很重要。科学的发音取决于科学的运气，有些讲演者时间稍长就出现底气不足，感觉口干舌燥、声音走调。这些都会影响演说效果的发挥。

气息是声音的原动力，科学地运用运气发音方法可以使声音更加甜美、清亮、持久、有力。

要达到这个目的，平时要加强训练，掌握胸腹联合呼吸法。

06、声音和腔调

演讲的语言要做到表达准确、清晰、词句流利、传神，语调贴切、自然、动情。

演讲对声音的要求很高，既要能可以准确地表达出丰富饱满的思想感情，又要令人听着舒服。所以，讲演者必须认真对声音进行揣摩，努力使自己的声音达到最佳效果。

一般来说，演讲中最佳的声音状态有以下四个特点：

(1)准确清晰，即吐字正确清楚，语气得当，节奏自然;

(2)清亮圆润，即声音宏亮清晰，铿锵有力，悦耳动听;

(3)富于变化，即区分轻重缓急，随感情起伏而变化;

(4)有感染力，即声音有磁性，能吸引听众，引起共鸣。

锲而不舍金可镂，水滴石穿贵有恒!如果你能坚持不懈地练习，你一定能够成为让人欣赏和喜欢的超级演说家。

【学习当众讲话，去豆瓜训练】