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豆瓜训练

如何提升与人沟通的4个方法

本文位置:豆瓜训练 > 沟通杂谈发布时间:2020/8/15 20:41:53被阅读了

沟通每时每刻都在发生,如何让对话进入自在的流动状态,并达到完美的沟通效果?

如何提升与人沟通的4个方法

本文为大家提供四种奇妙的工具,无论你的客户对你的问题如何抗拒,都能够打开沟通的大门。

首先,如何创造一个放松的环境,将问题变得柔软;其次,透过话语、姿态的反馈建立亲和感的技巧;再者,怎么问好挑战性问题,却又不激起对方防卫心;最后,让谈话对象全然放松的秘诀。

如何提升与人沟通的4个方法

工具一、语言柔顺剂

当一个人感觉你对他是真诚的关心、理解和尊重的时候,最深层的亲和关系就建立起来了。在沟通中,一个挑战性的问题或者直接的提问,会破坏已经建立的亲和、信任关系。

例如,想象你正在参加一个聚会,结识新朋友。一个你并不太认识、只说了几分钟话的男士突然问:“你明年的愿景是什么?”你会对他说什么?对这个问题你会有什么感觉?你会跟他分享最深层的事实吗?

我想大部分的人可能会寻思:他为什么会问这种问题?可能你会想:“这是谁啊?他打算干什么?他想向我推销什么吗?”你可能会立马防备起来,而不会对一个刚刚认识的人完全敞开心扉,不会诚实而直截了当地回答这样一个问题。

在问出一个有挑战的、刺激性的,或者可能被当作冒犯的问题的时候,如果你在对话中使用语言的“柔顺剂”,就会继续保持并增强亲和关系。

例如,不要像上文中的男士那样直白地问“你明年的愿景是什么?”换种说法,可以这么问:“公司明年有计划开设分公司,我打算好好完成手上的这个项目,争取能够晋升成为分公司的部门经理。听说你最近也晋升了,明年有什么工作计划吗?”

注意,提问之前所有这些话都是为了创造一个放松的环境,将问题变柔软。这种提问的方式不会激起他人的自我保护反应。

实际上,让客户感觉到你希望与对方真诚地分享一些东西,而不要让对方怀疑你有暗藏的意图或在兜揽生意。

在提任何有关个人的或者带有侵入性问题的时候,语言柔顺剂会表达我们对对方的尊重。就像我们在请求对方的允许,看是否可以提问这个问题。

情绪脑和大脑网状结构会非常迅速地察觉出危险和威胁,包括警惕人们声音、语调和词语中的威胁。使用语言柔顺剂,会减轻甚至消除问题中包含的威胁感。如何提升与人沟通的4个方法

一个转化式的沟通者会有技巧地使用语言柔顺剂,这时对方就会放松下来,对话就会开始顺畅。

如何提升与人沟通的4个方法

工具二、回放的精致艺术

回放就是给对方反馈或者总结收到的信息,由此找出关键点。它是复述关键点的技巧,通常使用对方用过的一些词语,并配合声调的变化和身体语言。

回放能建立亲和感,因为对方会感受到你尊重他/她的时间,感觉到你很想听到他/她说的关键信息。一个人无意识的语言会准确无误地告诉我们他/她的感受。

当我们回放给对方时,要用他们自己的词,再说一遍他们说过的话,匹配各种音调,总结对方的关键点,都会表明你理解他们,理解他们的感受。

回放与演绎或概括类似,但又有不同。当你使用对方的价值观词汇,表明你理解他们的主要意思时,人们会特别高兴。

人们会用一些特定的词汇,将他们内在的世界用语言表达出来。聆听对方的关键词,准确使用这些词。使用对方强调最多、感受最深的词。如果你还没清楚地了解这个人,就依据对方的回应,不断调整你自己的反应。如何提升与人沟通的4个方法

如果你对这个人的观点感到迷惑或是不清楚对话的方向,那么,就可以回放这些话来澄清,或者让对方来给你回放。在对话中,回放能给你几分钟来重新组织想法,回想说过的话,同时发现下一个重要的问题。

工具三、提前说明目的

如果你跟对方解释一下问这个问题的原因,那么即使是问刺激性、挑战性的问题,也可以保持住深层的亲和关系。

在提问之前告诉客户你提这个尖锐问题的原因,这是很适当的,也显示出你对对方的尊重。这样一来,客户就会放松下来,理解为什么问这个问题是合适的,这个问题又如何能够支持他/她得到想要的成果,这样他们就不会困惑、紧张,或激起防卫意识,感到被冒犯。

·我能不能问一下……以便你能做出决定?如何提升与人沟通的4个方法

如何提升与人沟通的4个方法

工具四、进入抽离位置

进入抽离位置的意思是,你要从谈话的内容里抽身出来。在这个位置上你是放松的,能纵览对话的全局,而且放弃控制的念头。

很多人进入谈话状态后,就会陷进去难以从全局考虑,注重的只有眼前的对话,这样就很容易走进谈话的死胡同。

而抽离位置就相当于一个中立的观察者角度,从这个视角出发,我们不容易局限在任何一方的观点中,不会执拗地坚守自己的观点,也不会因为不肯退一步就屏蔽和拒绝接受对方的观点。

在抽离位置,我们将对话看作是一个整体。这样会让对方更加舒适,同时让他们更加容易接受和接受我们的谈话内容。

真正的聆听,需要我们跳出对话伙伴及其思维、沟通模式的所有假设和狭隘的推断。投入抽离位置,能够让我们获得长远的视角。

当我们的身体表现出开放的时候,谈话的对象就会放松下来。只有对方感受到真正的放松时,他们才能够进入有意义的对话中。这就是让谈话对象全然放松的秘诀。

其实让对方全然放松,说到底就是建立沟通双方的亲和关系。

如果你的目的是拉着对方跟着你的谈话流程走,他们就会感到紧张、不自在,有力的对话就不可能发生。如果没有真诚的亲和关系,跟对方真正去对话就会非常困难,就像穿着铅做的鞋子跋涉在流沙上一样。如何提升与人沟通的4个方法

反过来说,当你带着尊重、温暖、开放的心,真诚地希望支持对方的谈话流程时,他们就会感到轻松。当你的支持让对方放松下来,深深地信任你的时候,他们就会很自然地转向真正重要的话题,在自己的内心深处找到更多的信息,获得更深的洞见。

想让对话进入自在的流动状态,并达到完美的沟通效果,首先要保证谈话能够达到和谐的状态,简单来说就是让人感到舒服。

将问题变得柔软,创造一个放松的环境;通过回放关键用语,让对方感受到理解和尊重;提前说明目的,让对方放心防卫心;进入抽离位置,让谈话对象全然放松;以上就是建立亲和关系,让对话进入自在的流动状态,并达到完美沟通的方法。