豆瓜训练学校设计的《当众讲话》口才培训课程采用实战训练的方式，通过二十个不同主题的当众讲话训练，帮助大家突破自我、迅速提升自信，改变内向性格，消除当众讲话时的紧张怯场心理，增强有效沟通力，提高当众演讲能力，展示自己的个性，给听众留下良好深刻的印象。同时，还可以培养我们正向的思维能力，增强自己的影响力和领导力。

1，有所成绩和体会就上来和大家谈谈，一来加强自己的兴趣，二来大家讨论能够激励心态

2，如果同意这个教程并愿意执行的可以跟贴“我同意跟着此标准教程进行训练，愿意和大家一起脚踏实地地训练和探讨并接受大家的监督”。不同意就跟贴写出自己给自己的教程(时间是一个月)，并注名：“是否愿意和大家训练和探讨并接受大家的监督”，如果对标准教程有异议的也可以发表意见，标准教程可以做适当的改动(发挥脑力激荡写出的教程必然比几个斑竹定的好，而且使得大家有参与感是激发训练最好不过的事情。)

3，做完一个月的训练，希望能够发表一篇体会。不需要多长，只需要尽兴去说，这样可以强化自己的兴趣。当然如果遇到什么困难，也不妨讲出来大家一起解决。

幽默训练：使得语言幽默风趣，添加个人魅力，增加友谊减少摩擦

1，每天找一条笑话，把笑话背熟，反复操练，尽可能讲的风趣幽默诙谐

(笑话要求简短易背的，这样容易产生成功感，这个我尽可能负责每天打出一条在《每日笑话》里，大家可以跟，也可以自己打在《每日笑话》里自己跟自己的，反正这个《每日笑话》就是集中笑话由每个人选择去练的)

2，每天务必在工作或生活中找到一个东西事物的幽默一下。最好就是当众幽默，实在不行事后自己也可以自嘲幽默补一下。

通过这次培训学员将会得到以下明显的收益：1、提升自信心，自信当众发言，对自己及自己的能力更有信心;

2、增强激情以及积极主动性，勇于表达自己的想法，待人做事更主动积极;

3、提高清晰有条理表达自己的能力，能将自己的想法清晰有条理地表达出来;

4、正向处理忧虑和压力的能力，能乐观面对生活、工作中的问题，主动解决问题;

5、积极正向的心态，学会关注别人的长处，从积极的角度看待人和事;

6、学会关注生活、工作细节，提升个人能力，提高工作效率。

7、改善个性，培养学员温和的个性，遇事更沉稳，更具亲和力。

8、增强学员的责任心，培养学员懂得感恩的心态