在现代社会的很多场合，能说会道者往往比沉默寡言者更容易获得机会，也更容易成功。口才体现着一个人的语言表达能力，也是一个人情商的重要指标之一。一个好口才的人说出来的话大都能拨动人们的心弦，如同具有一种魔力，操纵着人们的情绪。

他的举手投足、只言片语似乎都可以使周围的空气松弛或紧张。好的口才无疑是人际关系的润滑剂，好口才是人生成功的重要因素。现代人必须掌握的技能中，口才或沟通能力已经排在电脑、外语、开车的前面了，可见口才的重要性已经到了举足轻重的地步。

当然，没有谁生下来就能言善辩、雄辩滔滔。如何通过有效地训练提升自己的语言表达能力，锻炼自己的口才?不妨试试以下几个方法吧。

一、背诵训练口才

背诵的主要目的就是让我们记住一些富含素养名言警句或者真理。当然，背诵不是漫无目的的背诵，而是要选择自己喜欢的或者感兴趣的类容去背诵。背诵只是训练口才的一个方法并不是全部。

二、讲故事训练口才

很多事情都是看起来容易做起来难，讲故事也不例外。当我们看见别人讲一个不是很长的一段故事的时候，觉得这个太简单了，其实不然。当我们自己为别人讲一段故事时，我们会想着如何将这一段故事讲的不是那么无聊。这就是为什么一个故事有的人讲起来很有趣，有的人讲起来很无聊的原因了。所以讲故事也很锻炼口才的，你也可以经常为他人讲点小故事，增进自己的口才。

三、和口才好的人交朋友

我们每个人身边都肯定有很多朋友，而这些朋友当中也肯定有很多口才好的，我们可以和他们多交流交流，看看他人口才是如何练出来的，这样也可以加强自己的口才，这样的朋友越多，相信你的口才不会差到哪里去。

四、参加各种演讲性活动

譬如，对于学生来说，这样的机会还是比较多的，不管是班级演讲还是校内或者更大的演讲机会，如果你有能力千万不要错过这些练习口才的机会。这种演讲不仅能锻炼一个人的口才，还有胆识、能力等各种体现;

五、聚会锻炼口才

对于大多数成年人来说聚会是不可避免的，或者各种应酬，亦或者家庭聚会等。在这样的场合下也有锻炼口才的机会，譬如，人家劝说喝酒这是再过平常的一件事了吧!那么如何回绝掉这些不必要的酒，就看你的本事了。如果一回不会回绝就会有第二回，别人就会一直逮着你直到你喝趴下为止。

六、和不熟悉的人交谈

很多人对于不熟悉的人总是避而不谈，其实这是一个很不好的习惯，因为在生活中，多多少少都会时而跟自己不熟悉的人打交道。如果你总是这样避开别人，接触的少了，以后自然就养成了沉默的习惯。虽然都说沉默是金，但是有时候，这个道理也不一定正确，如果你想要拥有一个良好的口才，那就不要避开他们，在交谈中，你的口才自然而然就会变得更加好。

正所谓“台上一分钟，台下十年功。”那些能言善辩的人也不是朝夕之间练成的好口才。只要我们愿意张口，通过平时生活中点点滴滴的练习与积累，相信我们可以提升自己的表达能力——当然，对于我们大多数人而言，不必为竞选总统而辩论，但毕竟表达能力与口才于我们的生活息息相关。

【学习当众讲话，去豆瓜训练】