孩子的沟通能力、社交能力常常牵动家长的神经。现代家庭人口少，居住各自为户，白天大多数年轻父母又都不在家，这些情况综合起来，使得更多孩子的沟通能力，与人相处能力都偏弱，表现在不愿、不会或者不敢和陌生人交流，出门和别的小朋友也玩不到一块去。

孩子沟通和社交能力偏弱的原因分析：

1.不愿

有的孩子自己没有沟通交往的意愿，对和别人一起玩不感兴趣。小朋友一起玩的时候难免产生各种矛盾，经常争争抢抢，哭哭喊喊，吵吵闹闹的，这些情况对一个习惯了家庭安静，习惯了一个人玩玩具、看电视，习惯了没有人打扰，没有纷争的孩子来说，可能是一种很大的压力。对比之下，孩子还是选择更愿意自己一个人玩。

2.不会

有时候孩子不是不愿意和别的小朋友一起玩，而是不知道怎么才能加入进去一起玩。因为不熟悉别人玩的形式、内容，语言表达能力欠缺，沟通技巧，社交技巧能力的不足，各种情况导致孩子想玩但是不会玩。

3.不敢

有时候孩子既愿意和别人玩，又有能力一起玩，但就是不敢上前加入一起玩。这主要是自信心或者自卫能力不足造成的。害怕玩具被人抢，害怕被人凶，害怕被人推推搡搡，总是害怕被欺负，被欺负了没有能力应对，甚至有时候虽然有能力应对，但就是不敢应对。

以上这三种原因往往不是单一存在，而是交织在一起并存，只是程度不同而已。

有没有什么综合性的办法能够有效改善所有这些情况呢?答案是有，那就是互动游戏!6步走!

第1步：大量增加孩子和主要照顾者的游戏互动

在亲密关系的基础上，主要照顾孩子的家长和孩子进行大量的亲子游戏互动，在互动过程中，让孩子充分体验与人玩的乐趣，逐渐让他对和人玩的乐趣超越对玩具、物品、电视等的乐趣。

第2步：大量增加孩子和家庭其他成员间的互动游戏

孩子在与主要照顾者的互动游戏过程中，逐渐学会了基本的游戏玩法，基本的互动交流能力，这时候让其他家庭成员加入进来，可以锻炼孩子和其他人玩的能力，也锻炼孩子参与多人一起玩的能力，同时扩大游戏范围，练习更高难度的互动游戏。在互动过程中不断练习游戏技巧、表达、沟通、应对突发情况等各种能力。

第3步：增加孩子和亲朋好友间的互动交流

孩子在能够与家人互动良好的基础上，通过和亲朋好友的接触、交流、互动，可以进一步练习提高他的社交能力。亲朋好友的配合、宽容、友好、鼓励是孩子走出家门的第一步。

第4步：增加孩子和熟人、半熟人之间交流互动的机会

利用邻里之间，购买消费之间等各种关系，给孩子增加诸如打招呼、关心、问候，询问价格、购买消费等各种可能性的交流机会，让孩子熟悉各种日常生活中与人交流的场景和方式，练习与陌生人交流，逐渐克服自信不足的问题。

第5步：带领孩子吸引其他小朋友一起玩游戏

在孩子愿意和别的小朋友一起玩，但是还不能主动加入别人的情况下，家长可以带领他玩非常有吸引力的游戏，在成功吸引别的小朋友一起玩以后，家长带领一帮小朋友一起玩，制定规则，维护秩序，让孩子在其中尽情享受共同游戏的乐趣，同时学习处理各种问题的方法技巧。

第6步：鼓励孩子和小朋友一起玩

鼓励孩子允许别人加入自己的游戏，然后和别人一起玩，不要总粘着大人;鼓励孩子主动加入别人的游戏。到了这一步，孩子的社交能力其实已经很不错了，家长就可以适当放手了。

通过以上6步走，相信每一个孩子都能达到基本的社交沟通能力。

【学习亲子沟通，去豆瓜训练】