内向的人怎么锻炼口才?性格内向的人，一般都先入为主地认为自己口才不好，导致他们听得多，说得少，经常沉默寡，不敢说。无论做什么事情，良好的口才会提高事情的成功率。但是，你首先也要明白，培养好的口才没有速成的方法，不可能一下子就让你成为一个口才了得的人。要想练好口才，首先要练自己敢说的勇气和自信。内向的人怎么锻炼口才?如果你现在还缺乏自信和勇气或者说感觉自己的口才还不是很好，并且有意识地提高自己的口才，不妨试试以下的方法：

1、心理素质要放好口才，最忌讳的就是脾气一上来，脑子一热，就把自己想说的都说出来了。结果，你是说的了，可别人听了就不一定舒服了。内向的人怎么锻炼口才?所以要时刻保持自己的冷静，只有冷静的心才能抓住别人的心理，并用自己的智慧引导别人的想法。

2、增强信念只要有开口说话的机会就要开口练习表达;只要有上台的机会就要突破自己，先上台再说;只要有锻炼的机会，就接受锻炼，不畏惧，不退缩。

3、内向的人怎么锻炼口才?学会倾听锻炼自己的口才除了自己会说，也要懂得倾听别人说，认真的和别人交流，积极地思考问题，多想一想别人表达的地方哪里有值得学习的地方。

4、有广大的胸襟才会有好的口才一个人要有广大的胸襟才会有好的口才。一个人说话要审时度势，以大局为重，假如胸襟不够广大，仅为自个一语之快，很难把话说适宜、说好，体现出好的口才。内向的人怎么锻炼口才?在人际交往中，假如咱们能以宽恕、推让的姿态去处理与别人之意的对立，用宽恕的胸襟去容纳对方，这么彼此之间就会化干戈为玉帛。

5、内向的人怎么锻炼口才?提前演练知道自己口才不好，就要提前准备，提前排练。从小我们就听过愚公移山和精卫填海的故事，我们大部分人是不属于临场发挥型的，所以面对一场演讲，才更需要提前花一些时间认真排练，准备充分了，到了现场，你才有底气。

6、想清楚了再开口强制自己用第一、第二、第三来表达。很多人说话都没重点，全程碎碎念，听了很让人抓狂。内向的人怎么锻炼口才?开口之前，你先想一想，你到底要说什么，然后有意识地训练自己，把你想说的事，理清逻辑，分层次地讲。训练自己在一分钟时间里把一个观点、一件事情表达清楚。

7、每天复述每天晚上复述一遍，今天遇到了哪些让自己印象深刻或者有趣的事情。复述是提高口才非常好的方法。

8、自我要求表达过程中，要学会“自我要求”，不要放任自己想到什么说什么。内向的人怎么锻炼口才?工作、商务等正式场合说话，一定要有“自我要求”的意识，提醒自己，“我必须在有限的时间内，表达最重要的信息”。

内向的人怎么锻炼口才?内向不等于口才差。有人很内向，但是表达让人非常深刻，信息有效且完整;外向也不等于口才好。有些人性格外向，话特别多，却没有重点。

所以，表达是一种能力，跟你的性格无关，任何人都可以通过训练拥有好口才，你也可以。

“岁月”并不在于科学意义上的时间的短长，而是在于你在每一次经历中都灿烂地释放。内向的人怎么锻炼口才?从现在开始，学会演讲，认真生活。如果你不仅仅想成为一个真正会演讲，讲话能走进他人内心的人，同时希望成为一个善于深入思考，能快速捕捉到事物本质的人，来豆瓜训练学演讲吧!

内向的人怎么锻炼口才，练习口才的三个信念

1、只要有开口说话的机会，我就开口说话

2、只要有上台的机会，我就冲上舞台

3、只要有练习的机会，我就用心练习

内向的人怎么锻炼口才，这三个练习口才的信念，如果你真能运用到生活中去，我想，不出一个月的时间，你的口才水平一定会有一个质的飞跃。

5、无分别心一视同仁

你要确保与现场中每一个学员互动时，从眼神、语气和表情都没有分别之心，一视同仁，这样才可以与全体同学建立信任。

信任是学习的关键，没有信任，就没有开始。内向的人怎么锻炼口才?如果信任的基础没有建立好，听众会表达出各种各样的恐惧模式，这将使学习气氛变得沉闷、僵硬和充满紧张。

6、懂得用无条件的爱去连接台上台下的每一个人

接受他们心中的“恐惧”，承认他们的“失败”是自我挫败，并理解他们在生活的某个阶段的“自我堕落”。

无论听众生命正在经历各种各样的恐惧与苦楚，当听众从你身上真正感受到无条件的爱和包容心时，他们内向的人怎么锻炼口才的内在心灵动力会拥有奥妙的觉醒与解放，在所有的问题中可以看到机会与出口，疯狂般加入你演讲开场白的场域中。